« S’allier à la sophrologie pour son bien-être au quotidien »

Sophrologue à Strasbourg – Yiannis Ioannou

Diplôme
en sophrologie
Diplômé de l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris), titulaire du certificat RNCP et membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, j’accueille dans mon cabinet des adultes de tout âge ainsi que les adolescents à partir de 12 ans.
Séances
seul ou en groupe
Je propose des séances individuelles adaptées aux besoins de chacun et des séances de groupe.
Déontologie
secret professionnel
En tant que membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, j’adhère à son code de déontologie et je suis soumis au secret professionnel.

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Le recours à la sophrologie

La sophrologie permet par des méthodes simples et relaxantes de pouvoir développer le bien-être de la personne. Elle n’est pas un traitement médical mais plutôt un accompagnement et une complémentarité vers la sérénité.

icone lotusGérer son stress
Apprendre à gérer le stress du quotidien et les états d’anxiété pouvant nuire à la personne.

icone coeurCanaliser ses émotions
Connaître son corps, son fonctionnement, être à l’écoute de ses émotions pour mieux les appréhender et les contrôler.

icone meditationSe préparer mentalement
Permettre d’être prêt physiquement et mentalement pour des événements comme un examen, une compétition sportive ou le permis de conduire.

icone personneAccompagner
Accompagner une femme avant et après son accouchement.

icone rouagesContrôler son corps
Combattre certaines addictions comme le tabac ou l’alcool.

icone planteRetrouver un état de bien être
Pouvoir retrouver sa sérénité, son calme et sa vitalité par l’amélioration de la qualité de son sommeil.